هشت استراتژی تربیت فرزند |
مرحله 1: محیطی دوست داشتنی و پرورش دهنده ایجاد کنید
- به فرزند خود محبت و حمایت بی قید و شرط ارائه دهید.
- یک محیط خانه امن و مطمئن ایجاد کنید.
- ارتباط باز را تقویت کنید و فرزندتان را تشویق کنید تا احساسات خود را بیان کند.
مرحله 2: روال ها و مرزها را تعیین کنید
- قوانین و انتظارات واضحی را برای رفتار تنظیم کنید.
- روال روزانه ثابتی برای وعدههای غذایی، خواب و فعالیتها ایجاد کنید.
- مسئولیت و پیامدهای آن را به فرزند خود آموزش دهید.
مرحله 3: ارتقاء سلامت و رفاه
- اطمینان حاصل کنید که فرزندتان معاینات پزشکی و واکسیناسیون منظم دریافت می کند.
- عادات غذایی سالم و فعالیت بدنی را تشویق کنید.
- روش های بهداشتی خوب را آموزش دهید.
مرحله 4: حمایت از توسعه آموزشی
- برای ارتقای رشد زبان برای فرزندتان از سنین پایین مطالعه کنید.
- کنجکاوی، کاوش و تفکر انتقادی را تشویق کنید.
- با تهیه منابع و مشارکت در فعالیت های یادگیری از سفر آموزشی آنها حمایت کنید.
مرحله 5: تقویت مهارت های اجتماعی و هوش هیجانی
- همدلی، مهربانی و احترام به دیگران را به فرزندتان بیاموزید.
- تعاملات اجتماعی را با همسالان و گروه های مختلف تشویق کنید.
- به آنها کمک کنید تا احساسات خود را به طور مؤثر مدیریت کنند.
مرحله ۶: ارزشها و اخلاقیات را تلقین کنید
- به فرزندتان ارزش هایی مانند صداقت، درستکاری و شفقت را آموزش دهید.
- برای نشان دادن این ارزشها در رفتار خود با مثال همراه باشید.
- مشکلات اخلاقی را مورد بحث قرار دهید و به آنها کمک کنید تا درست و نادرست را درک کنند.
مرحله 7: استقلال را تشویق کنید
- به فرزندتان اجازه دهید تصمیمات مناسب سن خود را بگیرد.
- فرصت هایی را برای آنها فراهم کنید تا بتوانند مسئولیت ها را بر عهده بگیرند.
- از تلاش های آنها برای توسعه استقلال و در عین حال اطمینان از ایمنی آنها حمایت کنید.
مرحله 8: یک رابطه قوی والدین و فرزند حفظ کنید
- زمان با کیفیتی را با فرزندتان بگذرانید و در فعالیتهایی شرکت کنید که او از آن لذت میبرد.
- به افکار، نگرانیها و دستاوردهای آنها فعالانه گوش دهید.
- به سرگرمی ها و علایق آنها علاقه نشان دهید.
30 نکته برای تربیت کودک:
- صبور باشید و درک کنید.
- توازنی بین عشق و انضباط ایجاد کنید.
- خلاقیت و تخیل را تشویق کنید.
- گوش دادن فعال را تمرین کنید.
- انتظارات واقع بینانه تنظیم کنید.
- احساس تعلق و هویت را تقویت کنید.
- مهارت های حل مسئله را آموزش دهید.
- دستاوردهای بزرگ یا کوچک آنها را جشن بگیرید.
- الگوی مثبتی باشید.
- دوستی سالم را تشویق کنید.
- سواد مالی را از سنین پایین آموزش دهید.
- مصرف رسانه آنها را کنترل کنید.
- اهمیت قدردانی را به آنها بیاموزید.
- از علایق و استعدادهای آنها حمایت کنید.
- ذهنیت رشد را ترویج دهید.
- در مورد رضایت و مرزها به آنها آموزش دهید.
- آگاهی و پایداری زیست محیطی را تشویق کنید.
- به آنها کمک کنید تا در مواجهه با چالش ها انعطاف پذیری خود را توسعه دهند.
- عشق به یادگیری و کاوش را در خود پرورش دهید.
- درباره تنوع و گنجاندن به آنها آموزش دهید.
- به طور منظم زمان اختصاصی خانواده را کنار بگذارید.
- محبت و پیوند فیزیکی را تشویق کنید.
- در مورد شهروندی دیجیتال مسئول به آنها آموزش دهید.
- از رویاها و آرزوهای آنها حمایت کنید.
- به آنها کمک کنید مهارتهای ارتباطی مؤثر را توسعه دهند.
- همدلی را نسبت به احساسات و تجربیات دیگران تشویق کنید.
- فرصت هایی را برای آن ها ایجاد کنید تا به جامعه پاسخ دهند.
- به آنها در مورد ایمنی شخصی و مراقبت از خود آموزش دهید.
- تصویر مثبت بدن و عزت نفس را پرورش دهید.
- همیشه برای حمایت و راهنمایی آنها حاضر باشید.
با پیروی از این مراحل و نکات، والدین می توانند محیط پرورشی را فراهم کنند که از رشد، رشد و رفاه فرزندشان حمایت کند.
منابع :
- آکادمی اطفال آمریکا (AAP): AAP یک سازمان پیشرو از متخصصان اطفال است که دستورالعمل ها و توصیه های مبتنی بر شواهد را برای سلامت و رشد کودک ارائه می دهد.
- مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC): CDC منابع ارزشمندی را در مورد سلامت، ایمنی و رشد کودک ارائه میکند که توسط تحقیقات علمی و راهنماییهای متخصص پشتیبانی میشود.
- Parenting for Brain: Parenting for Brain یک وبسایت قابل اعتماد است که توصیهها و نکات والدین مبتنی بر شواهد را ارائه میدهد که برگرفته از تحقیقات در روانشناسی کودک و علوم اعصاب است.
فرم در حال بارگذاری ...
[یکشنبه 1403-03-27] [ 09:27:00 ق.ظ ]
|